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女人40岁后,同房次数控制在多少,对身体有好处?

文章来源:氧趣发表时间:2018-12-26

女人的同房次数与其年龄及身体状况都是有关系的。对于20到30岁左右的年轻人来说,此时体力各方面比较好的,每周约3到4次比较恰当。而30到40岁的时候,可能就会有一些体力不足,每周保持在2-3次。

而女人一旦过了40岁,可能身体精力以及其他的方面都有些跟不上;此时同房的次数控制在每周2次是比较好的,这样对自己以及家庭的各方面都会有很大的好处,主要包括以下3点。
 

1、延缓衰老

其实对女人来说,过40岁之后可能体内的胶原蛋白等都会大量的流失,雌激素分泌量会减少,此时女性衰老的速度就会非常的快。而在此时如果适当的夫妻生活,可能会促使女性体内的血液循环和代谢速率大大的提高,可以把一些垃圾和毒素排出体外。并且,还能帮助女性拥有一个比较好的心情,在这样的情况下也能够使得女性看上去比较年轻,对预防早衰以及更年期症等症状是很有帮助的。

2、有助身体健康

女人40岁之后,每周保持在2次的同房对于身体的健康也是非常好。一方面可以增强自身的身体免疫力,预防一些疾病的发生。并且,在一定程度上它也可以保护女性的生殖系统,使其免受一些炎症或者甚至是癌症的侵扰。事实证明,如果说有规律进行夫妻生活,女人患宫颈癌和乳腺癌等的几率可能会降低不少,这一点好处也是非常好的。

3、有助夫妻感情

女人过40岁之后,面色开始不如像以前的那么好了,而且男人然后身体等各方面仍然还是不错的,就不免会产生一些隔阂和嫌隙,容易出现一些细小的矛盾。如果在此时进行适当进行夫妻生活的话,就可以缓和这种情况的出现。否则,两个人长期不同房或沟通交流,很容易造成夫妻感情不和,引起夫妻感情破裂。

我们都知道,无论是对男人好还是女人来说,出于自己的心理及生理上面的需求,可能都是要进行夫妻生活的。而女人过40岁之后,体内雌激素的含量也会逐渐的减少,对于夫妻生活的一些需求上面大大的降低;有不少的人都以为在这个时候就不需要进行夫妻生活,但是并不是这样的。

在此时女性的身体会出现各种各样的问题,适当的同房会对身体和心理都会有很多的好处,并且若能控制在合适的数的话,会更有利身心健康的发展。

 
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